Trilha com Cachoeira no feriado 7 de setembro

Passeio de Feriadão

7 de setembro

Trilha com cachoeira no Parque Nacional Serra dos Órgãos.
Setor Guapimirim.

Caminhada leve para todas as idades
ótimo para família ir relaxar neste feriado nacional.

A saída será a partir de 7h30
na rua São Clemente no estacionamento
Frente a Casa Museu Rui Barbosa
no bairro de Botafogo-RJ.

Cada participante poderá optar de ir com veículo próprio
ou com a Van alugada para um grupo de 13 pessoas no mínimo.

O ideal é levar lanche na mochila + água + kit de higiene
e praia, lá tem uma padaria lanchonete
onde podemos comprar lanche caso alguém prefira.

No Fim Da Trilha Uma Linda Piscina Natural
de Águas Cristalinas. Sua Cor É Devido a Vegetação
Circundante. Possui 3 M De Profundidade E Queda D'água.
Outros Pontos De Guapimirim Para
Conhecermos As Belezas Naturais do Local.
Parque Com Infra-estrutura de estacionamento,
banheiros e telefones públicos.

Na volta paramos na praça onde podemos
tirar foto com o dedo de Deus no fundo
como nesta foto abaixo:

Valores:
R$ 40,00 (Excursão Guia + R$ 10,00 Ingresso PNSO)
Total R$ 50,00 (sem transporte)

*Opção Com Transporte (Pago sinal até seg 6/9/10)
R$ 40,00 (Guia+ R$ 10,00 Ingresso PNSO + R4 20,00 Van)
Total R$ 70,00

Informações:
Alexia 7125-8789
ou Jorge 7155-4580
alexiafloor@hotmail.com ou
trekkingnorio@oi.com.br

Saiba mais deste lugar:

Acesse também: http://www.trekkingnorio.com/

Dicas para quem nunca fez trilha ou caminhada

1º Cada participante deve ter o seu desjejum mesmo sem fome.
Alimentação é a sua saúde em 1º lugar.

2º Trajes. Roupa a mais leve, clara e limpa. (Salvo os agasalhos para trilhas c/tempo frio e baixas temperaturas)
Tênis confortável com meias e não pode estar apertado.
Óculos de sol e de grau com corda e/ou capinha para guardar.
Bonés, viseiras e lenços limpos e secos.

3º Kit necessáire (Água mineral (1L no mín.) + algum suco, água de clorofila, isôtonicos o que for para hidratar de sua preferência + algum alimento de sal, um de doce, 2 frutas que não estraguem fácil no calor, se preferir barrinha de cereal para energia, uma balinha chocolate...etc...)

4º Não é permitido o uso de bebidas alcoólicas e cigarros antes ou durante a programação, sob pena de exclusão do participante da atividade.

5º O período de tolerância para atrasos dos participantes no Ponto de Encontro é de ate 30 minutos do horário marcado..

6º Deixe a carteira em casa. Leve os documentos em um saquinho plástico.

7º Traga sempre um saco plástico e recolha seu lixo, depositando nas caçambas de coleta.

8º Respeite a natureza. Não jogue lixo nas trilhas

Quanto ao grau de dificuldade

· Esse tipo de classificação é bastante subjetivo pois o grau de dificuldade varia de pessoa para pessoa, dependendo basicamente do condicionamento físico e peso da eventual bagagem (mochila) carregada.

3. Quanto à intensidade:

1 Leve
É necessário apenas boa saúde.

2 Moderada
Requer atividade física como caminhada de 3 a 7 horas ao dia.

3 Pesada
Requer condicionamento físico, pois as trilhas podem ser longas, acidentadas e/ou cansativas

4. Quanto o nível técnico:

1. Fácil
2. Com obstáculos naturais
3. Exige habilidade específica

Programação mês de Maio

ROTEIRO DAS PRÓXIMAS AVENTURAS:

15/5 Sáb. - Rampa de Vôo Livre de Nova Iguaçu – caminhada pesada

Lindas paisagens durante o percurso e uma belíssima vista panorâmica da cidade de Nova Iguaçu,

Austin,Queimados, Via Light, Via Dutra, Centro de Nova Iguaçu, não percam este novo roteiro do Grupo TREKKING NO RIO. Trilha pesada com exposição ao sol, levar protetor solar, boné, de 2 litros a 2,5 litros de água, lanche de trilha e muita disposição.Encontro às 08:20h em frente a UNIG em Nova Iguaçu.

Valor R$ 20,00

16/5 Dom. - Pão de Açúcar 396 m

Venha conhecer um dos cartões postais mais visitados do mundo de uma forma bem diferente .

Imprópria para quem tem vertigem ou medo de altura. Encontro às 08h. Na Praça General Tibúrcio . Praia Vermelha. Valor R$ 30,00

22/5 Sáb Paint Ball - Nível: Iniciante

Jogo com 10 a 15 pessoas no campo da DISTRITO22

Praça da Bandeira - Valor R$ 25,00 (100 bolinhas) Recarga: R$ 7,00 50 bolinhas - horário à tarde 16/18h

23/5 Dom - Cachoeira das Almas - Floresta da Tijuca Nível: moderada

Linda cachoeira, a única permitida ao público com queda mais forte das águas da floresta.

Além das trilhas e visitaçoes no caminho de ida e de volta. com curiosidades e história do local.

Encontro às 08:30 na Praça Afonso Viseu - Alto da Boa Vista. Valor: R$ 25,00

29/5 Sáb.- Cachoeiras do Mendanha caminhada pesada

Lindas cachoeiras e piscinas naturais do Parque Mendanha em Campo Grande.

Rappel opcional valor: R$ 50,00. Ligar para confirmar o rappel. Encontro às 07:15 no Posto Shell da Praça Cruz Vermelha ou lá em Campo Grande: às 08:20h., no Posto Texaco da Estrada do Mendanha.

Valor: R$ 25,00

30/5 Dom. Mirante do Corcovado -Cristo Redentor – Nível Pesada

Venha conhecer uma das 7 maravilhas do mundo e o nº1 no ranking de visitas monumentais do Brasil

O Cristo Redentor. É opcional a entrada e Visitação ao monumento (custo=R$ 15,00 e 1/2 carioca q apresentar um comprovante de residência). Valor do passeio R$ 25,00 ( guia )

3/6 Qui. Feriado -Pedra da Gávea - São Conrado/Barra Nível pesada -

Imprópria para quem tem vertigem ou medo de altura. Um dos picos mais místicos e zen. Muito procurado por aqueles que buscam a sensação de paz e liberdade após uma suada trilha para combater o estress e o sedentarismo. Valor do passeio R$ 25,00 ( guia )

Caso queira um contato mais eficiente, seguro e rápido, contacte-me pelos:

Msn: alexiafloor@hotmail.com

ou pelo telefone: 21-71258789

Alexia - Alexandra Oliveira

Embratur TurisRio nº 19010817.96.0

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